2016年12月19日月曜日

牛肉のスタミナ炒め

夜。
ごちそうさまでした!

ぽんた食堂 まぐろ丼

昼。
今日は赤み〜中トロとバランス良い感じ。
ごちそうさまでした!

はちみつレモントースト

朝。
ごちそうさまでした!